Belirgin Kilo Kaybından Sonra Vücut Şekillendirme: Yağ, Cilt ve Kas
SaintQueen · Vücut şekillendirme eğitimi
Büyük oranda kilo verdikten sonra, bir tedavinin adıyla değil, değerlendirilmesini istediğiniz endişeyle başlayın.
Kısa yanıt: Belirgin kilo kaybından sonra vücut şekillendirme, kalan yağı, fazla deriyi ve kas veya işlevle ilgili sorunları ayırmakla başlar. Bunlar farklı değerlendirmeler gerektirir. Liposuction bölgesel yağı alır; cerrahi germe işlemleri fazla deriyi çıkarır. İnvaziv olmayan uygulamalar deri alma işlemiyle eşdeğer değildir; kas kasılması da gevşek derinin iyileştiğini kanıtlamaz. Kilonuz hâlâ değişiyorsa veya deri kıvrımları belirti oluşturuyorsa kozmetik işlem düşünmeden önce yetkin sağlık uzmanıyla görüşün. [1] [2] [3] [4]
Yağ, deri ve kas ayrı hedeflerdir
“Daha sıkı karın istiyorum” yararlı bir başlangıçtır; ancak hangi doku veya işlevin değerlendirilmesi gerektiğini belirlemez. Sizi neyin rahatsız ettiğini yazın: kalan çıkıntı, sarkan deri kıvrımı, azalan kuvvet, rahatsızlık veya bunların birleşimi. Fotoğraftan veya çimdikleme testiyle kendinize tanı koymak yerine bu açıklamayla uzman görüşmesine hazırlanın.
Amerikan Plastik Cerrahlar Derneği (ASPS), kilo kaybı sonrası cerrahi şekillendirmeyi fazla sarkmış deri ve yağın alınması, destek dokusunun yeniden şekillendirilmesi olarak tanımlar. Buradaki “vücut şekillendirme”, bölgesel görünümü hedefleyen invaziv olmayan işlemlerden farklıdır. [2]
Karşılaştırmayı küçük bir ekranda yatay olarak kaydırın. Bunlar değerlendirme yollarıdır, kendi kendine tedavi kontrol listesi değildir.
| Ana endişe | Görüşülecek değerlendirme | Karıştırılmaması gereken sınır |
|---|---|---|
| Kalan bölgesel yağ | Kalifiye bir klinisyene dolgunluğun belirli bir prosedür için uygun bir hedef olup olmadığını sorun. | Liposuction bölgesel yağı alır; fazla deri sorununu güvenilir biçimde çözmez. Cilt kalitesi sonucu etkiler. [3] |
| Sarkan veya fazla cilt | İşlem yaptırmama seçeneği dahil, deri alma seçeneklerini yetkin plastik cerrahla görüşün. | Cerrahi germe doku çıkarır. Cihazın “sıkılaştırma” iddiası, eşdeğer deri alındığının kanıtı değildir. [1] [2] |
| Kuvvet veya işlev sorunu | Sağlık uzmanınıza rehabilitasyon veya egzersiz değerlendirmesinin uygun olup olmadığını sorun. | Elektriksel kas uyarımı ayrı işlemdir; kasılma, deri alma sonucu değildir. [4] |
| Birkaç endişe bir arada | Her hedefi, değerlendirmesini ve her seçeneğin sınırlarını belirten bir plan isteyin. | Tek bir tedavinin her hedefe cevap verebileceğini veya tedavileri birleştirmenin daha iyi bir sonucu garanti edeceğini varsaymayın. |
Yağı almak, deri sorusunu yanıtlamaz
ASPS, kilo kaybından etkilenmiş cildin liposuction sonrasında sıkı ve esnek cilt kadar iyi şekillenmediğini; ek deri ameliyatı gerekebileceğini belirtir. Dolayısıyla “daha az yağ” vaadi önemli soruyu yanıtsız bırakır: Kalan deriye ne olacak? [3]
Kas tonusu ve karın yapısının ayrı değerlendirilmesi gerekir
Elektriksel kas uyarımı (EMS), kasılma oluşturmak için akım uygular. FDA hasta bilgisi, kasa yönelik kullanımı büyük görünüm değişimlerinden ayırır; cihazın tek başına belirgin karın kasları oluşturmasını beklememek gerektiğini belirtir. Bu, fazla deri için çözüm göstermez. [4]
Yapısal endişe varsa karın şekli de muayene gerektirir. ASPS, karın germeyi deri ve yağ alma, birçok durumda zayıflamış veya ayrılmış kasları ele alma olarak tanımlar. Bu, karnı çıkıntılı herkesin ameliyat olması gerektiğini veya kozmetik cihaz araştırmasından aynı yapısal etkinin çıkarılabileceğini göstermez. [8]
Enerji cihazlarının size söyleyebileceği ve söyleyemeyeceği şeyler
İnvaziv olmayan şekillendirme kilo verme veya obezite tedavisi değildir. FDA; küçük yağ çıkıntıları, selülit görünümü veya diğer yerel değişimleri hedefleyen cihazları, değişken ve bazen geçici sonuçlarla tanımlar. Bazı radyofrekans (RF) işlemleri daha sıkı cilt görünümü oluşturur; bu, belirgin kilo kaybı sonrası büyük deri kıvrımlarının kaybolacağını göstermez. [1]
Fazla deri iddiasında, kilo kaybına bağlı benzer cilt değişimleri yaşayan kişilerde bu endişeyi ölçen sonuç isteyin. Yağ kalınlığı, bel çevresi, kas kalınlığı ve cilt puanı farklı soruları yanıtlar. Küçük mezura ölçüsü tek başına ne kadar fazla deri kaldığını belirlemez.
Önerilen teknolojiyi netleştirin. Kavitasyon diye pazarlanan düşük frekanslı odaklanmamış ultrason, odaklanmış mekanik ultrason, ısı temelli yüksek yoğunluklu odaklanmış ultrason (HIFU) ve 1 MHz sistem birbirinin yerine değerlendirilmemelidir. RF farklı enerji kaynağı kullanır. Elektriksel EMS pedleri ve manyetik kas uyarım sistemleri için de ayrı kanıt gerekir. Atıf yapılan araştırmanın gerçekte hangi teknoloji, cihaz, başlık ve sonucu test ettiğini sorun.
Bu rehber adı belirtilmeyen ev tipi cihazı doğrulamaz; enerji ayarı, seans süresi, aralığı veya sırası önermez. “Ultrason”, “cilt sıkılaştırma” ve “çok işlevli” bir uygulama planını tanımlamaya yetmez.
Doğru değerlendirmeye hazırlanın
Konsültasyona gitmeden önce ameliyata veya cihaza karar vermenize gerek yok. Yararlı bir değerlendirme hem endişeyi hem de tedavi edilmeden bırakma seçeneğini açıklığa kavuşturmalıdır.
- Sonucu adlandırın. Önceliğinizin görünüm, kıyafet uyumu, güç veya rahatlık olup olmadığını açıklayın. Belirtileri kozmetik tercihlerden ayrı olarak kaydedin.
- Kilo geçmişinizi paylaşın. ASPS, cerrahi şekillendirme için genel ölçütler arasında kilo kaybının dengelenmiş olmasını sayar. Sizin koşullarınızda sabit kilonun ne anlama geldiğini sorun; bu sayfa ortak bir bekleme süresi belirlemez. [5]
- İlgili sağlık bilgilerini paylaşın. İlaç ve takviye listenizi, önceki ameliyat ayrıntılarınızı ve tıbbi geçmişinizi yanınızda getirin. ASPS, muayene, ölçümler, seçenekler ve risklerle birlikte bunları cerrahi konsültasyona dahil eder. [6]
- Ayrı yanıtlar isteyin. “Yağ için ne yapacak? Deri için ne yapacak? İşlev için ne yapacak?” Hangi hedeflerin karşılanmayacağını sorun.
- İşlem öncesi değerlendirme yöntemini netleştirin. Hedeflenen sonucun nasıl kontrol edileceğini, ne zaman gözden geçirileceğini ve neyin yetersiz iyileşme sayılacağını sorun. Her hedef için genel “santimetre kaybı” vaadini kabul etmeyin.
Cerrahi seçeneklerde izleri, iyileşme gereksinimlerini, aşamalı işlemleri ve sonraki kilo değişimlerinin etkilerini görüşün. Cihazlar için tam kullanım amacını, hasta bilgisini, kontrendikasyonları ve endişenize uygun kanıtı isteyin. Değerlendirmeye yönelmek, işlem yaptırma önerisi değildir.
Kaçınılması gereken yaygın hatalar
- Yumuşak kıvrımı yalnızca yağ saymak. Tarif edin ve değerlendirtin; fotoğraf hangi işlemin gerektiğini belirlemez.
- “Sıkılaştırma”yı “deri alma” diye okumak. Neyin ölçüldüğünü ve katılımcılarda ne kadar fazla deri olduğunu sorun.
- Kas kasılmalarını genel bir dönüşümün kanıtı olarak kullanmak. Kas, cilt ve yağ sonuçlarını ayrı tutun.
- Başkasının kilo kaybı sonrası takvimini kopyalamak. Kilonun dengelenmesi, sağlık, iyileşme ve gelecek planları kişisel görüşme gerektirir.
- Her işlemi zorunlu bakım olarak ele almak. Kozmetik tercihi sizi bir müdahaleye mecbur bırakmaz.
Güvenlik: belirtiler kozmetik tedaviden önce gelir
Deri kıvrımları sık sık ağrıyor, döküntü veya cilt bütünlüğünde bozulma oluşuyor ya da hareketi engelliyorsa sorunlu bölgeye enerji uygulamak yerine klinik değerlendirme alın. Bu ihtiyatlı yönlendirmedir; tanı değildir.
FDA ultrason rehberi açık yara, bütünlüğü bozulmuş cilt, aktif elektronik implant ve cilt altı metali dışlar. RF’nin de implant kısıtlamaları vardır. Yanık ve sinir hasarı ultrason risklerindendir. İlgili cihaz talimatlarını ve sağlık geçmişinizi hekimle değerlendirin. [1]
Yanma, yeni ağrı veya beklenmedik reaksiyona rağmen seansı sürdürmeyin. Uygulamayı durdurun; hasar veya geçmeyen belirtilerde sağlık uzmanına başvurun. Bu genel karşılaştırmayı gebelik, emzirme, yakın ameliyat veya hastalık için uygunluk onayı saymayın.
Cerrahi deri alma; kanama, enfeksiyon, yetersiz iyileşme, iz ve kan pıhtısı gibi farklı riskler taşır. ASPS kalan gevşeklik ve şekil düzensizliğini de sayar: Ameliyat, belirli görünümü garanti etmez. Onam öncesi fayda ve risk dengesini görüşün. [7]
Belirgin kilo kaybından sonraki sorular
Kilom ne kadar süre sabit kalmalı?
ASPS adaylık sayfası, kilo kaybının dengelenmesini ister; herkes için tek süre vermez. Değerlendiren hekime neyi ve neden gerekli gördüğünü sorun; bu genel ölçütü sabit geri sayıma dönüştürmeyin. [5]
Daha fazla kilo vermeyi umuyorsam şimdi plan yapabilir miyim?
Görüşme, karar vermeden soruları netleştirebilir. ASPS, önemli miktarda ek kilo kaybı planlandığında karın germenin ertelenmesini önerir; çünkü kilo dalgalanması sonucu olumsuz etkileyebilir. Mevcut vücut şeklinin son haliniz olduğunu varsaymak yerine süren planınızı görüşün. [8]
Karın germe her çatlak izini giderir mi?
Hayır. ASPS, çıkarılan fazla deri üzerindeki çatlakların alınabileceğini veya iyileşebileceğini belirtir; o alanın dışındaki izler kendiliğinden düzelmez. Şema veya internet fotoğrafından sonuç varsaymadan hangi derinin çıkarılmasının planlandığını sorun. [8]
İyileşme istiyor ama ameliyat istemiyorsam ne olur?
Değerlendirmede bunu söyleyin. Cerrahi olmayan seçeneğin sizin endişeniz için gerçekte ne gösterdiğini, nelerin kalacağını ve bu sınırı kabul etmenin hedefinize uyup uymadığını sorun. Desteklenen sonuç isteğinizle örtüşmüyorsa işlemi reddedebilirsiniz.
Net bir hedefle başlayın
Değerlendirmeye üç soruyla gidin: “Bu sorunun nedeni ne? Hangi sonuç benim için önemli? Bu seçenek neleri değiştirmeyecek?” Plan, işlem belirlemeden önce bunları yanıtlamalıdır.
Kaynaklar ve kapsam
Bu resmi hasta eğitimi sayfaları genel ayrımları ve güvenlik sınırlarını destekler. Belirli bir ev cihazı için sonuçları göstermezler veya evrensel bir kilo verme sonrası protokolü oluşturmazlar.
- FDA: İnvazif Olmayan Vücut Şekillendirme Teknolojileri.
- ASPS: Büyük Kilo Kaybından Sonra Vücut Şekillendirme.
- ASPS: Liposuction.
- FDA: Elektronik Kas Uyarıcıları — elektriksel EMS hakkında genel bilgi; güncel ve eksiksiz cihaz izin listesi değildir.
- ASPS: Vücut Şekillendirme Adayları.
- ASPS: Vücut Şekillendirme Danışmanlığı.
- ASPS: Vücut Şekillendirme Riskleri ve Güvenlik.
- ASPS: Karın Germe.
Bu makale genel eğitim amaçlıdır ve tıbbi tavsiye sağlamaz. İlgili cihaza ait talimatları izleyin ve uygunluk ve güvenlik konusunda kalifiye bir sağlık uzmanına danışın.